Inteligência emocional

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“Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu entendimento. Este é o grande e primeiro mandamento. E o segundo, semelhante a este, é: Amarás o teu próximo como a ti mesmo.” Mateus 22:37-39

A inteligência emocional é uma habilidade essencial para navegar pelas complexidades das emoções humanas. Ela desempenha um papel fundamental no bem-estar pessoal, nos relacionamentos saudáveis e na capacidade de lidar com os desafios da vida de forma equilibrada e eficaz. Não há nenhuma dúvida que o amor e a empatia são uma parte crucial quando se trata deste tema.

Modulos:

• Autoconhecimento
• Gestão de Emoções
• Conscientização emocional
• Regulação emocional
• Empatia e habilidades sociais
• Tomada de decisão emcionalmente inteligente

Seja melhor todos dias!